COLAZIONE DA RE....LEI "LA REGINA" DEL METABOLISMO!

Il nostro corpo al risveglio chiede una colazione da Re, il nostro corpo sottolineo, non noi operatori o medici proponiamo...IL NOSTRO CORPO CHIEDE per far funzionare tutti i nostri sistemi a pieno regime.

La colazione da Re, non è la colazione dove si duplica o triplica la porzione di torte e biscotti fatte in casa anche con buone farine, o raddoppiare o triplicare le  fette biscottate o gallette con marmellata anche senza zucchero, yogurt e spremuta.....

La colazione da Re ha determinate caratteristiche
nel rispetto della propria individualità
con la particolare attenzione di non andare in sovraccarico di cibi che infiammano!


E allora come fare per preparare una colazione da Re sana e bilanciata?

Alcuni esempi di colazioni

Ti aspetto con il tuo diario alimentare, (spesso anche mangiando bene accade di non perdere peso e di accumulare liquidi)
insieme accompagneremo il tuo corpo a non accumulare più liquidi e  pannicoli localizzati  che sono forti segnali di infiammazione.

L'inestetismo è un segnale
non lo sottovalutare e...ritroverai bellezza e salute!

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Barbara Casalini